種をまく

今日は種をまきました

まいたのは母から貰った韮と１００均で買ったケールとサンチュ

ラベンダーとカモミール

   

サンチュとケールは夜寝る前に豆乳と一緒にミキサーして飲む予定です

なんでも天然のメラトニンや寝つきをよくする成分をたくさん含んでいるらしいです

 

　　

芽がでてくるのを楽しみにして待ってます